Články
Nadýchnite sa, prosím!
Každý deň sú na nás kladené vysoké nároky. Pritom sa často zabúdame poriadne nadýchnuť. Trpíme bolesťami hlavy, sme unavení a bez energie. Prinášame vám niekoľko tipov, ako správne dýchať.
Celý článok
Osviežujúce leto s mätou
Jej „žuvačkovú“ vôňu pozná hádam každý. No vedeli ste, že mätový esenciálny olejček dokáže rozhýbať trávenie, osviežiť, ochladiť či znížiť teplotu?
Celý článok
Úsmev vylieči telo aj dušu
Ako deti sme sa dokázali smiať hocikedy a na hocičom. S pribúdajúcimi rokmi nám však množstvo úsmevov z tváre ubúdalo. Skúste opäť nájsť čaro úprimného úsmevu a uvidte, ako to zmení celý váš život...
Celý článok
Repelentná ochrana inšpirovaná prírodou
Ako si užiť leto v prírode bez štípancov a bez chémie? V tomto článku vám predstavíme pár tipov a trikov, inšpirovaných samotnou prírodou.
Celý článok
Vybalansujte si čakry
Čakry sú neviditeľné energetické centrá a prúdy v našom tele, ktoré sa starajú o našu psychickú aj fyzickú kondíciu. Poradíme vám, ako si ich zharmonizovať a vybalansovať svoj život.
Celý článok
Objatie Matky Zeme
Kráčame po lese. Čosi nás vedie hlbšie a hlbšie do tône stromov, mimo vyšliapané chodníčky. Čerpáme z prírody silu a hlava sa vyprázdňuje. Srdce tíchne. Objíma nás pokoj, ktorým sa stávame. Oslávme dnes Deň Zeme a vyberme sa do prírody.
Celý článok